Статьи

Как стать независимым

Во избежание ненужного пустословия и долгих описаний приведу анекдот, который…

Психология человеческого невежества

Этот вопрос – об этаком не просто глупом, но еще…

Искусство быть довольным и счастливым

Вышедшим на работу после долгих и длинных праздников посвящается…  …

Как стать независимым и научиться делать независимыми других

Существует два основных определения независимого человека: пессимистическое и оптимистическое. По первому – весьма даже пессимистическому и, в общем, обиходному и житейскому – это человек, от которого ничего не зависит.

К вопросу о кармической злонамеренности

После весьма даже пространного изложения в прошлой статье концепции личной…

К вопросу о личной парадигме, или как не оказаться Жертвой

Заранее предупреждаю: эта статья будет не просто очень большой, но еще и довольно сложной. Потому что посвящена она новой и весьма непростой для понимания теме: личной экзистенциальной парадигме (ЛЭП) человека как совокупности и системе  его представлений о содержании (сути); структуре (законах и правилах) и динамике (причинах и принципах действий) жизнедеятельности человека…

Жертвы игры в Жертву

Говорят, что двумя основными вопросами, с незапамятных времен мучившими россиян, были…

25.03.2019
Секреты расстроенной личности

Скажите вы, наверное, не раз обращали внимание на странности в…

Шестнадцать шагов к Вершине…

Я думаю, что практически любой человек, познакомившийся с моей концепцией стадий жизни и уровней развития, принятой в интегральном нейропрограммировании, испытывает достаточно выраженное желание максимально поднять свою собственную «развитость», дабы воспользоваться благами жизни, которые эти стадии и уровни последовательно предполагают.

Как решать проблемы

Рассказывают, что давным-давно некий царь или король (не суть важно)…

Модель эволюции жизнедеятельности

Отшумели веселые (или не очень…) новогодние празднества… И перед всеми…

11.01.2019
К вопросу о кризисах и вебинаре

Это даже не статья, а так заметка. Касающаяся, однако, очень…

Подарок к Новому году

На Новый год у нас, в России, принято дарить подарки…

17.12.2018
Как излечиться от неврозов и эмоциональных расстройств с помощью интегрального нейропрограммирования

По официальным (и очень противоречивым) данным люди, страдающие неврозом, составляют примерно (минимум) треть населения Земли. Однако, если учесть, что основным признаком этого заболевания является неудовлетворенность жизнью, резонно посчитать, что цифру эту можно значительно увеличить.

Психотерапия болезни и здравия

Из давних-давних времен к нам пришли две совершенно неоспоримые истины. «Было бы здоровье, а остальное купим». И «Все болезни – от нервов».  Каковые вполне можно считать этакими аксиомами психосоматических исцелений…

Проклятие «прямого» восприятия

Дабы подчеркнуть серьезность проблемы, в качестве этакой преамбулы опишу известный (в узких кругах психологов-типологов…) эксперимент. В котором испытуемые были разделены на две группы по некоему полярному психотипизационному признаку, название и описание которого я намеренно приведу позднее.

Невроз! Невроз? Невроз…

Наша жизнь – это непрерывный выбор. Нет, не меньшего из…

22.10.2018
Психология объявленной войны

Честно признаюсь: мне как-то стало тесно в рамках статей в стиле «Помоги себе сам». Хочется куда как большего масштаба обобщений происходящего.

Психотерапия необходимого самосовершенствования

Вообще-то, эта статья должна была быть посвящена теме создания этакой Большой Готовности к Изменениям (ну очень большой; весьма даже готовности; и что важно – к любым изменениям…). Однако,  уже написанные мною материалы на эту тему как бы «ушли в стол».

К вопросу о психологии намерений

Знаете, на факультете психологии Московского государственного университета я учился в 70-х годах прошлого столетия.

Начало новой жизни

…Я ничуть не иронизирую и, уж тем более, не впадаю в пафос. Потому что, то, что случится уже скоро может явиться для вас началом новой жизни. Что, как говорится, именно и конкретно?

Как решить свои проблемы

Знаете, ещё в юности я как-то — вынужденно и, в общем-то, случайно – изобрёл некий формат (иначе и не скажешь…) решения многочисленных проблем, которые с завидной регулярностью подбрасывала мне моя жизнь.

Психотерапия кармических проблем

Этой статьей я хочу, как это принято говорить, «одним выстрелом убить двух зайцев». С одной стороны, рассмотреть весьма интересную для меня проблему кармы, вполне достойную для её представления на моем сайте www.Kovalev.Life в рубрике «Психология управления жизнью».

Проклятие пассивности

В принципе, с целями и психотехнологиями их достижения можно было бы и закончить, плавно перейдя на работу с проблемами. Если бы не одно, но очень существенное «но».

О кодах управления реальностью, а, точнее, о том, как правильно визуализировать достижения

Вообще-то в этой статье речь действительно должна была идти о них: Великих Кодах Управления Реальностью (ВКУР), освоение и использование которых и представляет один из «краеугольных» камней и секретов Интегрального нейропрограммирования®.

Проблема веры в достижение

Даже если вы составили точный список своих целей; «расписали» их по предложенной системе (Цель, Смысл, Модель, Сценарий, Ресурсы, Действия, Условия); а заодно ещё и привели эти цели в порядок с точки зрения шести законов воплощения; «святое» дело вашего «научного» целеполагания всё равно нельзя считать полностью законченным.

Шесть законов воплощения

Немного грустно, потому что этот цикл статей («Помоги себе сам») что-то (как-то, где-то, в чем-то…) не вызвал особого интереса и энтузиазма у читающей мои опусы публики (увы, но сие наглядно следует из количества просмотров и комментариев).

Как достигаются цели

Ну что ж, давайте теперь уже более глубоко разбираться в…

Как поднять самооценку

«Ад – это отказ от жизни вследствие недооценки себя» Кто-то…

25.06.2018
О Путешествии Героя

Знаете, в чем заключается главная беда всех существующих систем так называемого личного роста? В том, что они как бы пропускают два важнейших уровня человеческого развития. Без которых жизнь оказывается не просто неполной, но ещё и ущербной…

ИНП-маркетинг, или о том, как научиться продавать(ся) легко, умно и умело…

При всей своей многосторонности (и где-то даже многогранности…) покаюсь: я напрочь не умею подбирать названия к своим, так сказать, произведениям. И здесь не утешает даже то, что сие вполне закономерно: лучше всего творят, как известно, интуиты (а я из их числа), тогда как названия (и интерпретации…) для их творчества намного удачнее подбирают сенсорики.

Как претерпеть эпоху беззакония…

«Тогда будут предавать вас на мучения, и убивать вас; и…

03.04.2018
Недоступная роскошь

Нет, я не о предметах престижного потребления, ставших ныне символами…

Дело твоей жизни

Ещё в детстве я прочитал в повести А. и Б….

Работа с убеждениями в Интегральном нейропрограммировании

Убеждения это внутренние рамки и границы, определяющие наши достижения. Убирая и раздвигая которые мы открываем действительно безграничные (ну, точнее, насколько позволит ваше конкретное бессознательное) возможности для улучшения качества жизни

Негативная модель отношений женщины и мужчины: работаем в контексте интегрального нейропрограммирования

  Психологами был проведен любопытный эксперимент. Собак помещали в клетки,…

Почему мы отказываемся меняться…

«Рассказывают, что однажды некий путник, проходя через деревню, в которой…

05.09.2017
Теоретические вопросы ИНП версии 3.0

Начнем с вынесенного в заголовок данного раздела тезиса: с эволюции ИНП. И все потому, что стремительное развитие этого направления прикладной психологии и психологически ориентированной психотерапии ныне привели к некоторой запутанности (или просто путанице…) в вопросе о стадиях и/или этапах его развития.
Так вот, в настоящее время мы имеем дело с шестью «ступенями» интегрального нейропрограммирования

Вместо введения или очень коротко об интегральном нейропрограммировании (ИНП)

Интегральное нейропрограммирование (ИНП) представляет собой современное (т.е. созданное уже в ХХ1 веке) направление практической психологии и психологически ориентированной психотерапии, получившее, несмотря на краткий срок своего существования очень широкое распространение как в России, так и в ближнем и дальнем зарубежье.

Семья и как ей уцелеть

Семья – это худшая форма близких отношений между людьми. Но,…

Об управлении любовью

«Внимание: вы окружены любовью! Предлагаем бросить оружие, поднять руки вверх…

СЕС: боевые роботы выживания

С точки зрения теории СЕС – мы произведены набором СЕС , которые внешне выглядят как наши родители , которые произведены набором СЕС , которые внешне выглядели как их родители и так далее. И что?

«Внимание опрос». Часть 2. Кое-что про «овраги» и не только.

Итак, мы продолжаем… Все, кто читал (могут «освежить» в памяти,…

11.03.2017
«Внимание опрос». Часть1. Первые результаты и комментарии.

Так уж случилось, что особо любознательные из нас (знакомьтесь —…

09.03.2017
О формуле подлинной свободы

Мне все равно, что такое мир. Все, что я хочу…

07.02.2017
О психологии и психопатологиях здорового образа жизни

Знаете в чём состоит, пожалуй, главный парадокс человеческой жизнедеятельности? В…

Возвращение в здоровье

Сначала – о некоторых недостатках традиционной медицины, постоянно заставляющих нас обращаться к нетрадиционным методам исцеления. Как я уже когда-то писал, к сожалению, современная «лечебная» индустрия напоминает весьма даже совершенный самолёт.

Призрачные проекции реальных родителей

«Призрачные» проекции реальных родителей Ребёнок рождает родителей. Станислав Ежи Лец…

О ритмах человеческой истории

Неожиданные результаты выборов 45-го президента Соединенных Штатов Америки породили многочисленные попытки объяснить сей странный феномен. С удивительно, однако, банальным списком причин, в основном касающихся протестного голосования молчаливого большинства, дискредитации журналистов как класса, а также ошибок, сделанных социологами…

Работа с утратой, горем и трагедией в парадигме Интегрального нейропрограммирования

Одной из особенных проблем, с которыми клиенты обращаются к психотерапевту, является их запрос на психотерапевтическую работу с утратой, горем, тоской по ушедшему близкому человеку… О том, как с этим работать, как из мрачного, депрессивного, слезливого состояния клиента привести к полноценной, светлой, оптимистичной жизни (пусть даже и уже другой, отличной от того, что было прежде), речь и пойдёт в представленной статье.

Как преуспеть в отношениях

Скажите, вы хотели бы, чтобы вас все любили? Или, если…

Введение в офисную реальность

Значительную часть своей жизни человек проводит на работе. В условиях…

Планирование и осуществление изменений в рамках краткосрочной терапии психосоматических сексуальных расстройств

В этой статье остановлюсь не на технической части работы, а на самой логике процесса, так как для подробного описания всего использованного инструментария потребовалась бы целая научная работа, на которую в рамках популярной статьи ни в коем случае не претендую.

Есть ли жизнь после развода

Вопреки общепринятому мнению любовь не причиняет мук.   Мучает инстинкт собственности,…

Кое-что о Хорошей жизни…

«Сама по себе жизнь ничего не значит – цена её…

Интегральное нейропрограммирование: работа с картой «Я не в порядке»

В данноий статье хотелось бы показать логику, алгоритм и результаты психотерапевтическоий работы с клиентами, живущим в соответствии с принятой ими метакартой «Я не в порядке».

Избавление от депрессии

Предлагаемый способ и перехода к оптимистическому мировосприятию основан на следующих простых принципах:

мысли вызывают эмоции, т.е. причиной нашего расстройства (обозначим его как С) является не некоторое событие (обозначим его А), а мысли по его поводу (обозначим их как В)
во время депрессии мысли имеют устойчиво негативный характер и этот в основе своем нереальный негативизм (В) переносится на реальные — в т.ч. и позитивные в своем естестве и сути — вещи и состояния (А), заставляя нас чувствовать себя плохо (С)

05.11.2016
Творчество в психотерапии и профессиональный рост

Эта статья адресована не только профессионалам, но и тем, кто просто хочет изменить свою жизнь к лучшему как самостоятельно, так и с помощью специалиста.

Причины недостаточных достижений

Причины недостаточных достижений «Ибо, лишь отторгнув прошлое, ты приходишь в…

Цивилизация Каинов

  Цивилизация Каинов «Каины господствуют в мире. Мы советуем скептику,…

Миф о золотом правиле

«Единственное золотое правило заключается в том, что золотого правила не…

К вопросу о спасении утопающих

Я воспользовался широко известной сентенцией И. Ильфа и Е. Петрова,…

Вверх по ведущей вниз лестнице

Современное общество, я имею в виду ВСЕ мировое сообщество, а не только отдельные страны, похоже, действительно решило осуществить в своем регрессивном прогрессе принцип, поставленный мною в качестве заголовка.

Опция от интегрального нейропрограммирования: спонтанные изменения
 (опробовано на себе, проверено на клиентах)

Одной из (надеюсь, приятных) особенностей психотерапевтического воздействия на клиента являются подчас неожиданные (с точки зрения листа результатов) спонтанные изменения, иногда значительные и уж точно незапланированные. Я бы это назвал дополнительной опцией (необязательной возможностью) от ИНП, но которая реально существует и может существенно расширить ваш результат от психотерапии.

Из опыта психотерапевтической работы с маленькими детьми

Поделюсь некоторыми наблюдениями, обобщениями и выводами, которые сложились в процессе моей психотерапевтической работы с детьми в Центре практической психотерапии при Институте инновационных психотехнологий.

Как пережить расставание

Чтобы понять, как пережить расставание с девушкой, молодым человеком, мужем, любым близким человеком, необходимо, в первую очередь, проанализировать сложившуюся ситуацию. Разрыв никогда не бывает на пустом месте, ему всегда что-то предшествует. Впоследствии такой анализ поможет не совершать старых ошибок в новых отношениях .

14.05.2016
Как повысить самооценку и уверенность в себе

Самооценка есть своеобразный костяк, «скелет» вашей личности, на котором и гнездятся «мышцы» ваших способностей и личностных качеств. И вы можете быть сколь угодно совершенным, но если при этом низко оцениваете себя, все это ваше совершенство окажется просто нереализованным — точнее, не реализуемым и не используемым.

14.05.2016
Сущностная трансформация самостоятельной единицы сознания в пространственном коде ИНП 2.0

«Зри в корень» Козьма Прутков   Уважаемые читатели этой скромной…

Kind of introduction

Kind of introduction … The story says that once upon…

О ГипноТерапии

На протяжении практики, в беседах с коллегами, периодически всплывает тема,…

Об Иллюзиях

I.Есть утверждение, что Мир — это иллюзия. А уж собственный…

О трех желаниях

У людей от психологии один из известных фактов декларирует, что…

О бесплодии

Сперва статистика, которая хоть и «продажная девка буржуазии»©, а все-таки…

О чем-то

Мы — каждый из нас, в текущий момент, живёт в…

Об Эго

  В своей повседневной деятельности каждый из нас, или почти…

О ресурсировании в интегральном нейропрограммировании

Ваш взор станет ясным лишь тогда, когда вы сможете заглянуть…

Об Уважении

Об «уважении», как о явлении, я стал конкретно думать во…

Ассертивная ли вы личность?

Термин «Ассертивность» происходит от английского глагола to assert (настаивать на…

Задаем Бессознательному правильные вопросы

Как гласит поговорка: правильно поставленный вопрос — это уже половина…

Как сделать правильный выбор?

Одна из повседневных задач, которую с различной периодичностью решает каждый…

Мысли об интегральном нейропрограммировании

Осознание весьма важный и значимый процесс в психотерапевтическом взаимодействии. В…

Психотерапия системы обеспечения витальности физиологического уровня

Бродя по просторам интернета и отвлеченно размышляя о судьбах мира,…

Приоткрывая завесу тайны…

Нет, я вовсе не о таинстве бытия, хотя именно познанию…

Человек в обессмысленном мире

Не знаю, как вас, а меня уже достало. Все то,…

Проект «Консультант»: про «шашечки» или как «доехать»

– Это такси? – Такси! – А где шашечки? –…

Кое-что о личных пространствах

И в самом деле – только «кое-что» и не более….

Парадоксы личной истории

Практически всем известно, что примерно 70% всего опыта человеческой жизни мы получаем в этом самом детстве. Когда нас учат сначала ходить, а потом сидеть и высовываться. Говорить, но после молчать. Писать, чтобы далее только подписывать. Но это значит, что вся ваша будущая жизнедеятельность, как минимум, на эти самые семьдесят процентов уже предопределена!

Зачем человеку жизнь? О Смысле, Предназначении, Призвании и Миссии

Я далек от желания обсудить с вами ВСЕ происходящее. Потому…

О гипнозе без транса и о трансах без гипноза

…Был у меня в школе приятель, по имени Алексей (вообще-то…

Психопатология обыденной жизни — 2

Или к вопросу о Психологическом практикуме Вот уж не ожидал,…

Психопатология обыденной жизни

Одной из главных проблем современной жизни, начисто вышибающей большинство действительно думающих из реальности «разумного, доброго и вечного», является следующая. Почему люди врут (причем беспардонно). Открыто и нагло вершат подлости. И совершенно безосновательно обвиняют других в том, в чем виноваты сами.

О психотерапии кризисных ситуаций или как жить благополучно, когда вокруг неблагополучно

Не хочу пророчествовать, но, похоже, вся соль и суть нынешней, наступившей сразу на все мозоли бедного человечества, ситуации, можно вполне выразить старым, довольно известным анекдотом. «Когда же станет лучше?» — спросили однажды люди у армянского радио (некого мифического, но ужасно авторитетного органа информации). «А лучше уже было!» — безо всяких обиняков заявило оно в ответ.

К вопросу о добре и «доброхотах»…

Знаете, теперь мне это безразлично, хотя раньше как-то не по-детски обижало, а сейчас ну очень обижает всех тех, кому я действительно нужен.

Concept for the Levels of Psychotherapy and Integral Neuro-Programming

This article offers an insight into the formation and development of a new discipline in the Russian psychotherapy in a broad sense of the word (psychotherapy) that is referred to as Integral Neuro-Programming. Sensu lato, psychotherapy, in its turn, basically constitutes a representation of all conceivable levels of psychotherapeutic assistance, if not all of its research areas.

Концепция уровней психотерапии и интегральное нейропрограммирование

Настоящая статья посвящена рассказу о становлении и развитии так называемого интегрального нейропрограммирования — нового направления отечественной психотерапии в широком ее (психотерапии) смысле слова.

Об интегральном нейропрограммировании

Можно. Просить и получать все, что вам надобно. Но безо всяких золотых рыбок и прочих дурацких технологий исполнения желаний.

Быстрое лечение фобий

Большинство людей приобретает фобию в результате одной-единственной ситуации, которая была очень опасной или казалась таковой. То, что для проявления страха (боязни) потребовался всего лишь один случай, лишь одно испытание, доказывает, что ваш мозг действительно способен быстро научиться и это облегчает процесс освоения вами новой реакции.

05.11.2015