Статья 25. «Enfant terrible» или о том, что не все взрослые – взрослые…
Есть такое крылатое выражение «enfant terrible» прилетевшее к нам аж из Франции ХIХ века и означающее буквально «ужасный ребенок». Но вот отношение оно имело вовсе не к детям, а к людям уже взрослым, сохранившим поведение ребенка и ставящий других этим в неловкое положение. Или точнее говоря люди, взрослые, но «застрявшие в развитии» и сохраняющие в поведении и в отношениях черты, присущие предшествующим возрастным периодам. И ладно бы это были бы непосредственность, простота, естественность, открытость – те «детские» качества, которые хотелось бы сохранить при себе всю жизнь… Но нет же, вместо этого из прошлого тянем детский эгоцентризм, нарциссизм, зависимость и нежелание брать на себя ответственность. Психологи определили подобное явление проще: инфантильность. И назвали красиво – синдром Питера Пэна. И вроде как бы и не диагноз. Где-то даже мило. Сорокалетние наивные мамочкины сыновья. Сюсюкающие, строящие глазки взрослые женщины. Не желающие брать на себя решения и отвечать за их последствия. Хотя стоит отметить, что наивных мужчин больше чем наивных женщин. И чем инфантильнее мужчина, тем самодостаточнее женщина рядом с ним… Синдром Вэнди – этим все сказано. У каждого Питера Пэна своя Вэнди! И все это было бы терпимо, в единичных случаях… Но когда целые поколения подвержены пресловутому инфантилизму, то это уже проблема века! И с этим надо что-то делать!
«А что делать?» – спросите вы. – «Должно же быть решение проблемы, хотя бы в каждом конкретном случае!». Вот именно алгоритм решения этой проблемы и будет представлен в серии очередных авторских семинаров в апреле-мае этого года. Но предварительно предлагаем начать со следующей статьи.
Статья 25. «Проклятие Питера Пэна»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 24. Что такое психологическая помощь и как отличить ее от «суррогатов»…
Знаете говорят, что «лучше всего разбирается в футболе, тот кто сидит на заборе…». А в воспитании подрастающего поколения, в житейских советах «а-ля психолог» вообще каждый второй мнит из себя гуру! Да, что там гуру! Из «каждого утюга» (еще одно крылатое выражение) звучат советы, призывы на семинары, марафоны от людей в «психотерапевтическом кругу» не замеченных, разве что на экранах мелькающих, да в ютубе подвизывающих. Блогеры, ведьмы, ясновидящие всех мастей, гуру всех разновидностей. И вот как-то так случилось, что сконцентрировались их услуги «на поле психологического влияния», «психологической помощи». Заметьте, не бесплатно, за деньги, за дорого. Настолько, что даже государство вмешалось. Оно-то свои потери от налогов, возможно, компенсирует, а кто компенсирует репутационный урон психологов и психотерапевтов, коим именем часто прикрываются, от имени кого выступают? Тем более доверчивое население, радостно стремящееся решить свои проблемы «в легкую», начинает «обжегшись на молоке, дуть на воду» предавая анафеме «специалистов по психологической помощи». Как-то о критериях отличия одного (психологической помощи) от другого (инфоцыганства) никто не позаботился… Слабое представление имеют все заинтересованные стороны: и население, и регулирующие органы. А что сами психологи? Ведут какие-то неоднозначные споры… Вместо того, чтобы четко объяснить, что такое «психологическая помощь», ее системы и технологии, отличительные особенности, модели и алгоритмы. Чтобы хоть от инфоцыган отличали… И население образовывали…
Вот этот пробел и попытаемся устранить в следующей статье. Правда не за всю многовекторную психотерапевтическую практику отвечая, а за ее перспективное направление: интегральное нейропрограммирование.
Статья 24. «Психотерапия Vs инфоцыганства»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 23. О том, как поколение «нежных фиалок» приспосабливается к ненормальной реальности…
Мир изменился… Хрупкий, непредсказуемый, с искаженными ценностями, нормами и понятиями. Подобный паруснику, несущемуся по воле случая в бушующем идеальным штормом мировом пространстве: без руля и без ветрил. Место команды, которого в скором времени придется занять поколению «нежных фиалок», людей, выросших в период благоденствия. От того как они приспособятся, примут и/или изменят реальность, научатся управлять ею зависит качество нашего с вами совместного будущего…
Но это только слова для получения вашего эмоционального, образного отклика. Вернемся же к реалиям нашей жизни. К поколению Z и идущим за ними. К вопросам их успешной адаптации к миру и социуму. И к тем ее – адаптации – формам, которые они выбирают, и каковые откровенно могут пугать. Уход в параллельную онлайн-реальность. Странные формы поведения, как то замена идентичности «человека разумного» на ипостась животного. Гендерные искажения, увлечение ритуальными и ролевыми играми. А еще нежелание работать или учиться, а то и вовсе полное неприятия мира. В результате все меньше и меньше людей, способных четко сформулировать смысл и цель своей жизни, а также адекватные способы ее достижения. Вы можете возмущаться: «чудит» новое поколение. Да, в любое время были «чудики», но не так сказать «по-полной»! Вы спросите: «Что делать?». Как писал В. И. Ленин в одноименной статье «да самого искреннего возмущения еще недостаточно… если возмущающийся носится без руля и без ветрил». Намек очевиден… Пора определяться в исходном, в основах экзистенции. Восстанавливать морально-нравственные скрепы, истинные ценности и нормы… И интегральное нейропрограммирование нам в помощь!
Обо всем об этом в следующей статье.
Статья 23. «Про жизнь в эпоху аномии…»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 22. «Кто is who?» и что с этим делать…
Помните ставшую знаменитой известную оговорку Михаила Горбачева – кто is who? Вот и мы задались риторическим вопросом: кто ты племя молодое, незнакомое? О первых признаках неблагополучия «молодого племени», отмеченных встревоженной общественностью, мы написали в предыдущей статье «Реквием по трудовой мотивации» – ни работать, ни учиться… Но это оказалось далеко не все, что надо знать о новой генерации людей, которая в скором времени в реальной жизни станет массовой в своей представленности. И во влиянии на взгляды и настроения всей человеческой цивилизации в недалеком будущем.
Поколения людей сменяют друг друга, как волны в океане: уходит одна, на смену ей приходит другая… Не хуже, не лучше, а просто другая. Просто поколения людей, родившихся в определенные хронологические отрезки времени: отдельные временные циклы истории с их характерными признаками (чума, мор, войны, революции, эпидемии, благоденствие), которые определяют психологические особенности и взгляды людей этого периода. Так, уже практически исчезло в нетях «величайшее поколение» (1901–1925), уходят из деловой жизни и просто из жизни «молчаливое» (1925–1944) и «бэби-бумеры» (1944-1967), на пике активности поколения Х (1967-1984) и У (1984-2000) или миллениалы, на подходе генерация Z или зуммеры. Поколение, которое в скором времени будет определять взгляды, ценности и убеждения большой массы людей во всем мире. Тоже особенное поколение, только выросшее в редкий период эпохи относительного благоденствия и повсеместной цифровизации… Какое оно? И что нам (представителям предшествующих генераций) от него стоит ждать?
Статья 22. «Поколение нуждающихся в помощи…»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 21. Это все про них: «где бы не работать, лишь бы не работать…»
Все и всегда знали, что есть среди нас люди, разделяющие принцип «где бы не работать, лишь бы не работать…» Но это были единицы, «паршивые овцы», от которых трудовые коллективы старались избавиться как от ненужного балласта. Но сегодня заговорили о целом поколении людей, живущих по этому и подобным принципам, не желающих ни учиться, ни работать. Поколение NEET…
Вы скажете: «Толерантно ли целое поколение считать пропащим только по своим жизненным ценностям, принципам и предпочтениям.» Согласны: в любом правиле есть исключения (!) Но, увы, на фоне исключений, это мировая тенденция, отмечаемая экспертами многих вполне благополучных стран – рост числа людей, не желающих ни работать, ни учиться, названных условно поколением Z или NEET. Может быть пока не так ярко выраженная в России. Но в любом случае об этом надо знать, понимать: профилактика и коррекция негативных тенденций всегда актуальна!
Поэтому данная статья этот скорее обращение к папам и мамам, которые не хотят получить «вечного ребенка» на свои шеи; руководителям и лидерам рабочих групп, которым претит стоять с кнутом за спиной нерадивого работника; самим представителям «славного» («ославившегося») поколения; которые все же понимают, что с ними «что-это не то»… Тем более жизнь продолжается и тенденция может превратиться в правило жизни для все новых людей, вступающих во взрослую реальность. Посмотрите внимательно вокруг и на себя с позиции содержания данной статьи. Ценности, установки, принципы можно при должном желании в частном конкретном случае скорректировать и изменить. Психотерапия нам в помощь; помощь – в новую тенденцию и, может быть, все будет не так плохо… главное понять, принять и действовать! Но сначала понять…
Статья 21. «Реквием по трудовой мотивации отдельно взятого поколения»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 20. О том что означает слово «самодетерминация» и зачем нам об этом знать…
Продолжаем писать о мотивации, так сказать в дальнейшее раскрытие темы: глубже и практичнее… И феномен, который будем исследовать, не совсем на слуху. А многие о нем и не слышали. Хотя намек в приставке «само» всем понятен: сам (!). А вот «детерминация» (от латинского) может быть многим неизвестна и означает «определение перспективы, предел для результата, объекта». Короче: сам определяю перспективы результата… А вот если говорить с позиции психологии и исходя из концепции мотивации, то это проявление свободного выбора действий (я сам) под влиянием внешней среды, внутренних устремлений личности и реакции окружающих. Если образно: малыш, наблюдая за другими, говорит маме: «я сам завяжу шнурки». Умная мама, не проявляя нетерпения, подтверждает: «конечно, ты сумеешь это сделать». А когда, пыхтя, малыш справляется с делом, подтверждает, что он молодец, справился отлично, совсем взрослый… вот так примерно выглядит первичный навык «успешной» и подкрепленной самодетерминации. А ведь могло быть и не так. Взмыленная мама нетерпеливо дергает малыша…некогда… руки корявые… и вообще она это сделает лучше, а он как всегда… После подобного о самодетерминации можно забыть… И зря! Аукнется в будущем!
Так, в памятке работодателям есть такое напоминание «единственной долгосрочной мотивацией является самомотивация. Поэтому нанимайте людей, которые мотивированы сами по себе, и убирайтесь с их пути». Или как утверждают самомотивированные люди: «когда я во что-то верю, я как собака с костью». Ну и последнее утверждение от всем известного Э. Карнеги: «Люди, которые не в состоянии мотивировать себя, должны довольствоваться ПОСРЕДСТВЕННОСТЬЮ, какими бы впечатляющими не были их таланты…»
Вот обо всем этом по порядку в следующей статье.
Статья 20. «Секреты самодетерминации, или как самому захотеть жить и достигать»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 19. О «коррозии» мотивации в процессе деятельности и ее последствиях
Представьте себе такую ситуацию: мотивация – 100%, активность в запуске стартапа – 100%, начало деятельности – на ура! А потом что-то пошло не так… Как-то «весь пар ушел в свисток».
«Что такое могло случиться?» – спросите вы. Закономерный вопрос. Конечно, причин может быть множество. Самых разных. Но есть причина системная, повторяемая многократно и повсеместно. Кроется она в дуальных отношениях мотивации и собственно деятельности. И как следует из теории деятельности не только мотивация запускает любую деятельность, но и сам процесс деятельности оказывает влияние на мотивацию. Хорошо, если подкрепляет и возвышает ее, а может и наоборот: «коррозирует», утрачивая первоначальный «высокий» смысл, превращая его (смысл) в деструктивную манию, упрощая, искажая. А может и вовсе запустить программу самоуничтожения идеи, человека, общности, целого народа, цивилизации…
Вот об этом феномене и читайте в следующей статье. Феномене, который мы наблюдаем в нашей социальной жизни. Когда за великими декларируемыми смыслами могут скрываться низменные корыстные цели и как это грозит деградацией конкретного человека и человечества в целом.
Статья 19. «Как мы теряем мотивацию на жизнь?»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 18. О том как смыслы задают мотивацию и какую…
Тема жизнеспособности не позволяет обойти ее важнейший аспект – мотивацию…Которая в идеале представляется как всегда, везде и всюду – хочу, могу и буду! И теоретически рассматривается через призму представлений как желание (потребность) превратить в действия, а действия в результат…
Но мы не об этом. О природе мотивации, которая может приводить к совершенно разным действиям и результатам… Вы, наверное, обращали внимание как по-разному живут люди в контексте ЧЕМ живут? Какие смыслы вкладывают? При этом, казалось бы удовлетворяя одни и те же потребности свойственные человеку… Одни работают, учатся, ищут любовь, растят детей… Другие ничего не хотят, ноют, отказываются от любых действий, прикрываясь «особенными» принципами… Или еще хуже «заливая желчью» все и вся, обессмысливая активность других. Третьи превращаются в этаких активистов, выступающих «за все хорошее против всего плохого». Становясь профессиональными борцами в экстазе гражданского неповиновения. Наблюдали? Задумывались? И наверное, понимаете, что прежние потребности человека «прошлых времен» современных людей уже не мотивируют… И привычные теоретические модели мотивации как-то не так работают или дают обратный эффект по принципу: «в общем-то не важно как устроен мир, если нам хватает на вино и сыр…»
Казалось бы как все просто: есть потребность, которая превращается в мотив, который ведет к действиям. Все просто? Да не совсем. Есть еще промежуточное звено, которое в статье названо «установки». Этакая смесь, состоящая из нашей картины Мира, заложенных в нас «программ деятельности» и «карт реальности». Которая трансформирует нашу мотивацию и направляют ее в конструктивное или деструктивное русло деятельности. И именно с этим чаще всего имеют дело специалисты ИНП, работая с проблемами клиентов… В общем обо всем этом и читайте в следующей статье, которая только открывает тему мотивации…
Статья 18. «О мотивации и смыслах жизни»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 17. О верности поговорки «рад бы в рай, да грехи не пускают» …
Знаете, говорят «жизнь прожить – не поле перейти»… Одни проходят житейские испытания в «легкую», другие не очень, третьи – попадая в ловушки зависимостей (пагубных пристрастий) терпят и вовсе жизненный крах. Жизнеспособность «пораженных вредными пристрастиями» уверенно стремиться к нолю… Как говориться «рад бы в рай, да грехи не пускают»…
Обеспокоенное общество давно ставит вопрос о причинах формировании пагубных пристрастий, спрашивая: «Что это? Болезнь или личный выбор?». Более того в представлениях общества четко прослеживаются два убеждения. Первое можно определить примерно так: не захочешь – не подсядешь. Второе: от любой зависимости можно избавиться, стоит только захотеть.
Все это и так, и не так… Исходя из концепции ИНП зависимость — это не просто психическое расстройство, вызванное приемом «допинга». Из нее (концепции) следует, что формула «не захочешь – не подсядешь» помимо воли человека в противодействии искушению дополняется предрасположенностью, которую определяют различные социальные факторы условий бытия этого конкретного человека… Проблемное детство, психотравмы различного анамнеза, которые требуют «замещения» для беспроблемного существования у «будущего клиента психотерапевта». А у специалиста понимания наличия своеобразных «выгод» от приема «допинга» у этого травмированного «клиента с пагубными привычками» и механизма формирования зависимостей как таковых. Захотеть избавиться (как условие) это хорошо. Готовность всегда приветствуется в эффективной психотерапии, но есть отдельные тонкости процесса работы с зависимостями без учета которых действо по избавлению будет напоминать «бег по кругу». Вот обо все этом и читайте в следующей статье специалиста по работе с зависимостями.
Статья 17. «Зависимости: ИНП-подход о вторичных выгодах и компенсациях»
Автор: Кравченко Любовь Дмитриевна
Статья 16. О том, что «весь мир занимается лицедейством», а «развитие» и «роль» близнецы-братья…
Знаете ли вы, что латинское изречение римского философа Петрония «mundus universus exercet histhonam» (весь мир занимается лицедейством), выбитое на портале шекспировского театра стало первоосновой знаменитого изречения: весь мир – театр, а люди в нем – актеры… Главная идея данных изречений понятна: мы все в своей жизни «играем» разные роли, имеем устойчивое амплуа, испытываем «привязанность» к определенному их набору… Но в этой статье не об этом. В ней речь пойдет о модели (моделях) взаимодействия людей между собой. И это тоже устойчивый психологический ролевой набор. Когда одними совершается виртуозный переход от гонимого к гонителю, а другие многократно наступают на одни и те же грабли, бросаясь на помощь… И огребают по наивности, попадая впросак… О ее (модели взаимоотношений с присущей ей набором ролей) воплощении в классическую схему психологического взаимодействия между людьми – именуемой «треугольник Карпмана» – наслышаны все, ну в основном. Однако даже не знающие ничего о ней непрерывно разыгрывают (в разной степени драматически) эту модель взаимоотношений с другими в своей повседневной жизни.
Но следует обратить внимание на одну особенность «драматического треугольника». Его способности к трансформации в зависимости от уровня развития человека. От классики типичного конфликта к единству «мудрого» пространства взаимодействия. Вы спросите: в чем смысл стремиться к подобной трансформации? В преобразовании «классических» карпмановских ролей в нечто большее и более экологичное? И вы правильно догадались. Смысл этот в усилении собственной жизнеспособности (!) К чему и призывают (и дают рецепты «как») все статьи нашего нового сборника, посвященные этой теме. А, заодно и повысите свою психологическую компетентность…
Статья 16. «Метаморфозы «драматического треугольника» в контексте жизнеспособности человечества»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 15. Аудит личности или «дьявол в деталях» …
Как часто мы слышим и употребляем известную идиому «дьявол кроется в деталях». Но обычно мы ее применяем к любой ситуации, действу, событию. Кроме себя, любимых! А зря!
Идиоматические фразеологизмы типа «дьявол в деталях», авторство которых точно не установлено, в том или ином варианте встречалось в немецких и французских поговорках, в произведениях известных писателей и в преамбулах авторов различных проектов… Нам особенно нравиться высказывание Гете – «бог в мелочах, а дьявол в крайностях»… Которое прямо намекает, что истоки проблем следует искать не где-то там в заоблачных далях, а возле нас и в нас самих. Простое на первый взгляд, может скрывать колоссальные проблемы в будущем… Своеобразный философский взгляд в познание – все начинается с малого, а заканчивается Вселенной. Преодоление трудного начинается с легкого, осуществление великого начинается с малого. Все зависит от нас самих!
Вы спросите к чему вся эта патетика? Все просто… Продолжаем исследование феномена «жизнеспособность». В ее (жизнеспособности) анамнезе нет незначимых мелочей и в ней нет места крайностям… Начните с аудита собственной личности, а следующая статья вам в помощь… И не просто так, а в целях собственной жизнеспособности, которая очень важна в наше архисложное время! А для мотивации предлагаем вам болгарскую поговорку на ту же тему: «Маленькие камушки переворачивают повозку»… И пусть ваше бессознательное правильно среагирует на народную мудрость!
Итак, читаем и анализируем …
Статья 15. «Индивидуально-психологические аспекты жизнеспособности человека»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 14. Эффект «тихоходки» или кто переживет апокалипсис…
Знаете, есть на Земле такое абсолютно «жизнеспособное» существо – тихоходка. Способное выжить даже в открытом космосе. Выдержать температуру от – 200 до + 148 градусов, 6000 атмосфер давления и в 1000 раз повышенную, смертельную для человека, дозу радиации… Существо, которое практически невозможно убить…
Вы спросите, почему это мы вспомнили о тихоходке, Да, по ассоциации, возникшей при чтении следующей статьи сборника. Статье, посвященной биологическим и физиологическим типам людей, связанными с их уровнем развития. И нашим (человечества) перспективам при доминировании определенных из них: отказавшихся от собственного развития… И мировоззрение которых можно отразить в парафразе известной песни со словами: зачем любить, зачем страдать,… пойду поем и лягу спать…
И хотя автор в статье справедливо утверждает, что в том мире, который формируется в последние годы, способны эффективно функционировать только здравомыслящие люди высокого уровня развития, но люди, плывущие по течению были, есть и будут существовать в условиях сложившейся реальности. И более того пассивно принимать негативные изменения, предносимые «хищниками» и их поклонниками. С их равнодушия и попустительства мир меняется. И меняется не в лучшую сторону. А наша общая – психотерапевтическая, просветительская и просто жизненная задача, – сделать так, чтобы они «перешли» в разряд здравомыслящих. И чтобы их – здравомыслящих – было как можно больше. Потому что не надо переживать апокалипсис, надо до него не доводить (!).
Подумайте об этом, когда будете читать эту статью!
Статья 14. «Биология и физиология жизнеспособности человека, а также их соответствие моделям мира»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 13. О том может ли любая кухарка управлять государством, или «из грязи в князи» …
А знаете ли вы, что знаменитое крылатое выражение «любая кухарка способна управлять государством», приписываемое В. И. Ленину в оригинале статьи звучит совсем иначе? «Мы не утописты. Мы знаем, что любой чернорабочий и любая кухарка не способны сейчас же вступить в управление государством» – писал Ленин более 100 лет назад…
А вот современный западный мир с этим не согласен! Актеры, гинекологи, спортсменки, юристы, домохозяйки и даже порно-звезды с управлением государствами и даже с их объединениями вполне справляются … Ну или худо-бедно справляются, вгоняя свои государства и их союзы в непомерные долги, провальные проекты, а то и вовсе приводя к катастрофе государственного масштаба… Причем, они зачастую вполне демократично выбираемы всем миром «на царство» исходя из навязанных обществу странных критериев отбора. За примерами далеко ходить не надо…
На этом фоне вполне уместно задуматься о мудрости сословного разделения общества, имеющего тысячелетнюю историю и о работе «социальных лифтов» позволяющим движение внутри иерархии сословий. Возможности «из грязи в князи» существовали во все века. Ломоносов, Сперанский, Смирнов (автор бренда «Smirnoff») вышли из самых низов общества: крепостные крестьяне, нищие сельские священники были предками этих и многих других славных фамилий… Что же могло служить гиперфактором их движения вверх вопреки сословных ограничений?
Обо всем об этом читайте в следующей статье нашего сборника «Вестник ИНП»
Статья 13. «О жизнеспособности и ее уровнях»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 12. Нам не дано предугадать как наше слово отзовется …
«Нам не дано предугадать как наше слово отзовется, посеять в душах благодать, увы не каждый раз дается…». Грустные слова из знаменитого стихотворения Ф. Тютчева можно брать эпиграфом в разговоре о родительском влиянии на будущее наших детей…Предугадать может быть и не дано, в любом случае могут быть исключения, только лишь подтверждающие правило. Но русская поговорка на эту тему более категорична и прямо говорит: что посеешь, то и пожнешь. И это отнюдь не об урожае в прямом значении. Это об ответственности. О том что наши мысли, слова и действия имеют последствия в наших детях, и мы несем за них ответственность. Есть такая повесть «Жестокость». Название которой говорит само за себя. С очень тяжелым содержанием, в которой есть такие слова: «мы отвечаем за все, что было при нас!»
И прежде всего за то какими вырастут наши дети (хорошими людьми случайно не становятся), насколько они будут жизнеспособными в нашем сложном и хрупком мире, насколько будут устойчивы при любых житейских катаклизмах. Но не забывая простую истину…они «зеркалят» нас. И зачастую присмотреться нужно к себе: по каким правилам и с какими убеждениями ты живешь. И начинать изменения надо с себя… В сложных случаях вам помогут психологи, психотерапевты. Размышления на эту тему читайте в следующей статье слушательницы института из Будапешта. А мы лишь напомним:
«Нам не дано предугадать, но мы обязаны стремиться…»
«…Но мы обязаны творить, презрев все тяготы мирские,
Чтоб истин светлых заложить задатки в жизни молодые»
Обо все этом читайте в следующей статье, пишите комментарии…
Статья 12. Жизнеспособность ребенка как зеркало ее модели в семье
Автор: О. С. Арзамасцева
Статья 11. Три условия жизнеспособности: операциональный уровень
Вы задумывались о смысле известного фразеологизма, пришедшего к нам еще из глубокой древности? Тот, который очень часто привычно звучит из уст наших современников: «Все дороги ведут в Рим»… А смысл его очень простой: при разных решениях проблемы итог будет одинаковый. В нашем случае это повышение жизнеспособности человека, его приспособленности к реалиям современного мира и способности выдержать любые его (мира) резкие изменения…
Вы согласитесь, сейчас тема жизнеспособности человека как никогда актуальна. Мы поставлены перед экзистенциальным выбором как жить и выживать в условиях «идеального шторма». Выбрать для себя (почти по Достоевскому): жертвы «мы дрожащие» или «право имею». От этого зависит многое. А помочь ему (человеку) в этом выборе могут психологи, психотерапевты. Которые должны для себя уяснить главное: решая любую проблему человека он способствует повышению его (человека) жизнеспособности… Но при условии, если у самого психолога, психотерапевта сложится общая картина сути феномена «жизнеспособность» и его составляющих, которая и позволит воплотить это понимание в реальный результат… ведь «все дороги ведут в Рим», главное не заблудиться. Это при том, что не теоретически, не методологически, не практически тема «жизнеспособности» в психологии всеобъемлюще не исследована. В основном описательные конструкции и частные исследования, не собранные в единую теорию и методологию, воплощенных в конкретные модули и психотехнологии. В наших теоретических статьях делается попытка этот пробел устранить, пласт за пластом… А вам, наши читатели, было бы желательно вернуться к первой статье и начать читать снова, уже понимая значение их содержания: создание общей картины феномена «жизнеспособность» в помощь себе практикующим…
Обо все этом читайте в следующей статье, пишите комментарии…
Статья 11. «Три условия жизнеспособности: операциональный уровень»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 10. О (не) естественным отборе на уровень жизни…
Как писал великий Эмерсон: «Слабые люди верят в удачу, сильные – в причину и следствие…». Можно также вспомнить слова древнего мыслителя Платона: «Никто не становится хорошим человеком случайно». Именно поэтому в следующей (также теоретической) статье и приводятся результаты исследований как раз на тему личных качеств, которые априори «подходят» тому или иному уровню жизни. Служат, скажем так, причиной, следствием которой и является тот или иной уровень жизни: выживание или жизнь. Но это когда речь идет об естественном отборе… Если не вмешиваться в его естественный ход обретения соответствующего вашим личным качествам уровня жизни. А если вас это не устраивает? Амбиции есть, а нужного набора качеств нет? И это тоже не фатально. Как отмечал Лев Толстой: «Все яснее вижу, что ключ ко всему – воспитание». Или скажем по-другому: на все есть добрая воля и усердие в изменениях, которые помогут вам победить в (не) естественном отборе за право на хорошую, интересную жизнь …
Обо все этом читайте в следующей статье, пишите комментарии…
Статья 10. «О личных особенностях людей, выбирающих выживание или жизнь»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 9. В чем выгода высокой жизнеспособности: взгляд нейропрограммиста …
Мы все живем по-разному – хорошо, так себе, а то и вовсе плохо. Но хотели бы жить более полно, интересно, материально независимо, любить свое дело, служить на благо своему окружению. По большому счету обо всех нас можно сказать так: одни живут, другие выживают. Почему так? Можно, конечно, сослаться на какие-то неблагополучные обстоятельства. Но если брать во внимание не короткую спринтерскую дистанцию жизни, а по крайней мере стайерскую, то ответ будет вполне определенный: те, кто живут и те, кто выживают – отличаются в своей жизнеспособности…
А так как мы все (ну или почти все) люди вполне практичные, то хорошо понимаем в чем выгода от тех или иных инвестиций в себя и в свое окружение. Мы также отчетливо понимаем, что высокая жизнеспособность позволяет обеспечить комфортную «социальную нишу» в нашей общественной жизни. И этого мы хотим и даже (возможно!) готовы для этого на усилия…
Так давайте посмотрим на себя – на свой уровень жизни и свое состояние в нем – через призму нашей жизнеспособности. Пойдем как бы со стороны финиша… Представим нашу жизнь со всеми ее «+» и «-»; оценим ее уровень (живем или выживаем); проведем аудит сопутствующих собственных качеств и состояний нашей жизнеспособности; составим план (список) для их коррекции и развития; приводим этот перечень в жизнь (сами или с помощью)… И вуаля! Переходим от выживания к жизни и далее по возрастающей…
А поможет вам в этом данная статья из теоретического цикла нашего сборника, а также те, что последуют за ней…
Статья 9. «Выживание или жизнь: различия в жизнеспособности»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 8. Принцип «неваляшки» в нашей жизни или в чем секрет устойчивости «Ваньки-Встаньки»…
Существует такая всем известная русская «неваляшка» – Ванька-Встанька. Игрушка, которую сколько не роняй, она стабильно выпрямляется. В чем ее секрет? Да, собственно, это и не секрет как таковой: есть в ней этакая хитрая опора, что как бы игрушку ни качало, ни роняло – она не дает упасть, а возвращает неваляшку обратно. Стабильно! Всегда!
А теперь перебросим внимание на другую аналогию и спросим себя – есть ли люди, по своей сути «неваляшки»: сколько бы им судьба не подкидывает испытаний, а они все также стабильно успешны… Даже термин такой появился: «эффект неваляшки». И имеет он прямое отношение к нашей с вами исследуемой теме – жизнеспособности человека в части его устойчивости при любых проявлениях неблагополучных ситуаций. Вот размышления на эту тему и читайте в следующей статье, в которой предлагается и модель стабильности, и модуль преодоления трудностей и многое что еще…
Что осталось добавить в качестве пожеланий при прочтении. Так небольшое мотивационное отступление на тему «можно» и «нельзя», подчерпнутое из Интернета. Вот некоторые из них.
– успеть все – нельзя, осознанно решить от чего откажешься и не пожалеешь – можно
– спасти того, кто не желает спасаться – нельзя, спасти себя от того, чтобы идти на дно вместе с ним – можно
– избежать неуязвимости чувств – нельзя, стать неваляшкой, которая поднимется из любого положения – можно!
Статья 8. «О психологии человеческой стабильности»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 7. О том, почему одним «везет», а другим не очень…
Знаете почти как в детской считалочке «А, Б и С (из модели жизнеспособности) сидели на трубе… А упало (об адекватности писали с предыдущей статье)» Остались Б и С… Вот о Б – благополучности и поговорим.
Сразу сделаем оговорку: речь не идет «о Кощеях над златом чахнущих», ни о людях, чей успех у всех на устах. Ибо «жизнь возведя человека на вершину благополучия продолжает и там дразнить и мучить его. Впереди всегда остается что-то недосягаемое, вечный обман, вечная неудовлетворенность» (Т. Драйзер). Верное замечание! Как верны и известные фразеологизмы о том, что «быть довольным положением своих дел – высшее богатство» или «счастлив не тот, у кого много, а тот, у кого достаточно…»!
Вот об этих «счастливчиках» и пойдет речь. Для тех, кто еще не стал ими, но хочет стать и быть таковыми… Как сказал самый богатый человек на Земле: «Ваше благополучие зависит от ваших решений» (Д. Рокфеллер). Или подобное уже из уст просветителя XVIII века «каждый человек – творец собственного благополучия…» (Р. Стилл).
Осталось только ответить на естественный вопрос: что же такое общее, что объединяет этих «счастливчиков». Какие такие способности, качества и умения, которые мы так условно назвали общим словом «благополучность»? Обо все об этом читайте в следующей статье…
Статья 7. «О благополучности как жизнеспособности»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 6. О «протоколах лечения» информационной неадекватности или начинаем разбор модели АБС…
Есть в медицине понятие «протокол лечения» — это когда подробно рекомендуют специалисту что и как делать и чем конкретно лечить определенное заболевание… Официально, документально оформленный… На основании исследований и обобщения опыта… «А что в психотерапии?» – спросите вы. В «разъяснительной» психотерапии все просто: действия и увещевания идут от личной парадигмы психотерапевта: типа «сделайте так или эдак» или «я бы на вашем месте»… В ИНП по-другому, если заимствовать медицинскую терминологию: есть модель или общая «схема лечения» проблемы, есть модуль или «протокол лечения»… Пусть пока рекомендательно, но и завтра еще не наступило… Есть общественный запрос – есть наш ответ.
Сегодня общество ставит цель – упрочить жизнеспособность человека в условиях почти «идеального шторма». Мы предложили рабочую модель АБС (обратите внимание: рабочую, т. е. обсуждаемую, эволюционную). И начали работу над «протоколом» с буквы А из этой модели, которая называется адекватностью (благоразумием). С первоосновы человеческих проблем… которая состоит в том, что «…одни считают других неадекватными, будучи неадекватными сами». А «перспектива будущей жизни на небесах за неадекватность настоящего – плохой компромисс…». И как всегда начинаем с главного – с адекватности информационной, ибо как утверждают «самый опасный яд – информационный»…
Обо всем этом читайте в следующей статье… и не забывайте делиться мнениями…
Статья 6. «Витальность благоразумия или об информационной адекватности жизнедеятельности»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 5. Что делать если жизнеспособность не очень, а стресс ого-го…
Конечно, вы все помните, что очередной уже пятый сборник «Вестник ИНП» будет посвящен проблеме жизнеспособности человека и общества. И что главной его целью видится ее (жизнеспособности) укрепление, усиление, короче победа в противостояния всего хорошего в нас всему плохому из и вне нас. Но это потом… Когда решим эту проблему и теоретически, и методически, подобрав эффективнейшие модели и алгоритмы. А сейчас? Когда стресс тяжелой кувалдой проходит по еще незащищенной психике… Странный вопрос – что делать сейчас? – конечно бороться с ним и преодолевать его травмирующие последствия. Учиться самому и помочь другим… И продолжать работать на будущее, на осмысление опыта и на создание условий для укрепления этой самой жизнеспособности! Как говориться в интегральном нейропрограммировании – стратегия «К» и «ОТ». Сегодняшняя статья из серии «ОТ». О уже имеющихся возможностях ИНП. О том как можно работать с последствиями травмирующего стресса… Читайте, включайтесь в обсуждение, пишите о своем опыте…
Статья 5. «О том как можно устранить последствия травматического стресса…»
Автор: Логинов Анатолий Александрович
Статья 4. О жизнеспособности человека: уточняем определения и переходим к рабочей модели…
Очень многие авторитетные люди – ученые, философы, политики – многократно повторяли всем известную знаковую фразу: нет ничего практичней хорошей теории… Мы с ней абсолютно согласны. Хорошая теория на основе умозаключений и системного анализа позволяет перейти к операционным понятиям, которые можно превратить в рабочие модели, на основе которых построить четкий алгоритм или как его называют в ИНП – модуль, а дальше перейти к конкретным техникам. Накопив опыт продолжить РАЗВИТИЕ общепринятой за основу теории… Таков извечный, «тернистый» путь научного познания: факты – умозаключения – концепции – понятия – модели – алгоритмы – технологии. Затем по спирали: новые факты и далее в той же последовательности. Так сказать, динамика научного прогресса в нескольких словах.
Все эти рассуждения к тому, что мы продолжаем исследование понятия жизнеспособность человека. В следующей статье автор на основе системного анализа уже существующих теорий и личных умозаключений переходит к созданию операционных понятий и предлагает рабочую модель искомой жизнеспособности человека. Которая может существенно упорядочить и облегчить работу психотерапевта и ИНП-консультанта. А главное (!) обеспечить результат психотерапии – повышение жизнеспособности конкретного человека… Читайте и включайтесь в обсуждение!
Статья 4. «ИНП-модель жизнеспособности человека»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 3. О способности человека к жизни в условиях турбулентности, или о tempora, o mores! (о времена, о нравы!)
Собственно, о том какие настали времена мы уже много и подробно писали в наших статьях. Пора поговорить о другом… О том как человеку выжить в таких экстремальных условиях. Какими качествами ему необходимо для этого обладать. Пишут об этом много и со вкусом и уже давно. Вот вам слова из восемнадцатого века: самая высокая степень человеческой мудрости – это умение приспосабливаться к обстоятельствам и сохранять спокойствие вопреки внешним угрозам. Или стихи сегодняшнего дня: назло неудачам, назло заварухам, чтоб ни было с Вами – не падайте духом! Бывает, что носом, коленками брюхом… Что ж падайте всем, но не падайте духом!
Все это конечно, прекрасно и вдохновляюще. Но, если вы – специалист, помогающий людям в приобретении этих самых нужных для жизни качеств (и каких интересно конкретно?), вам этого мало. Нужно нечто большее – знание предмета: определение этого нового феномена, который в наиболее общем смысле следует назвать «жизнеспособностью». Понимание подходов к анализу ее составляющих и моделей обладания ею, а также алгоритмов приобретения и технологий точечных воздействий… Ну и конечно опыт, опыт, опыт их применения. Обо всем об этом – в статьях пятого сборника «Вестник ИНП». К публикации которых на постоянной основе мы возвращаемся. И начинаем со статьи так сказать базовой. Теоретической, задающей тон…
Статья 3. «О жизнеспособности как новой нормальности»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 2. О том, что страшнее чем вирус, или введение в новый сборник…
Эта статья совсем даже не статья, а настоящее введение в новый сборник: «Вестник ИНП» номер пять… Введение, задающее направленность ТЕМ ВСЕХ СТАТЕЙ, которые будут представлены в нем. О том как помочь, как остановить распространение эпидемических, психических расстройств человека. Во всех аспектах: теоретическом, методическом. Для специалистов и просто для всех и каждого нуждающего… Причем расстройств любого вида и масштаба: от индивидуального негативного самоощущения до волн тревоги, страха и паники, охватывающих группы, территории, страны и континенты… Последнее (масштабное) также возможно, если четко сформулировать и широко распространить методологический и методический КОД ИЗЛЕЧЕНИЯ… Не зря пишут, что «существует только одна форма инфекции, которая распространяется быстрее чем вирус. И это страх…» (Дэн Браун «Инферно»). И что «психические проблемы куда страшнее других заболеваний, не чета бактериям и вирусам. Они могут ЛЮБОГО незаметно превратить в ДЬЯВОЛА» (Фан Му «Дьявольские умы»). А если ко всему этому условно индивидуальному добавить процессы внушения, самовнушения, взаимовнушения, усилить процессом заразительности, то недолго ждать перехода больших масс людей в динамическое состояние психоза, направленное преобладающим в обществе настроением…
Мы уже давно работаем с этим. Так, например, вы можете посмотреть многочисленные видеоматериалы на нашем канале – «Лекарство против страха»; «Лекарство от тревоги»; «Стресс: поколение 2.0»; «Травмы нашей жизни» и другие – которые позволяют получить представления об отдельных видах психических расстройств. Но вот так СИСТЕМНО, как задумано содержанием сборника, проблемы психологических эпидемий будут рассматриваться впервые… Приглашаем к сотрудничеству наших специалистов, выпускников и слушателей института, а также всех желающих, поделиться опытом работы и ее результатами…
Статья 2. «О тотальной психологической эпидемии и о нажитой психической инвалидности…»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 1. Начало положено – сборнику «Вестник ИНП» №5 быть!
Вот только объявили о начале сбора статей для нового сборника – и уже результат! Что называется первый пошел… Да еще и о самых маленьких, и о их мамах… Вы спросите, а как же тематика сборника… про посттравматические синдромы и их последствия? Отвечаем – самое прямое… какие бы катаклизмы не происходили, а дети рождаются. Связь поколений сохраняется, жизнь продолжается несмотря ни на что. Но опять-таки, кто самые уязвимые в неспокойные времена – они же – мать и дитя. Вот психотерапевтической помощи им и посвящается первая статья.
А причем здесь лайфхаки в названии статьи? – опять спросите вы. Этот термин вроде как производное от «жизнь» и «хакеры» (программисты, которые «вскрывают» программы и исправляют ошибки). А чем наши ИНП-психотерапевты не хакеры по программам жизни, в лучшем значении этого слова? Интегральные программисты: «вскрывают», диагностируют, исправляют, меняют… Теория и алгоритмы есть, коды или языки программирования есть, инструменты тоже есть! А о конкретном примере такого перепрограммирования читайте в следующей статье.
Статья 1. «ИНП – лайфхаки: психотерапия «мать и дитя» … (или как можно работать с пособием «Я родился»)»
Автор: Екатерина Кондратьева
