Статья 15. Аудит личности или «дьявол в деталях» …
Как часто мы слышим и употребляем известную идиому «дьявол кроется в деталях». Но обычно мы ее применяем к любой ситуации, действу, событию. Кроме себя, любимых! А зря!
Идиоматические фразеологизмы типа «дьявол в деталях», авторство которых точно не установлено, в том или ином варианте встречалось в немецких и французских поговорках, в произведениях известных писателей и в преамбулах авторов различных проектов… Нам особенно нравиться высказывание Гете – «бог в мелочах, а дьявол в крайностях»… Которое прямо намекает, что истоки проблем следует искать не где-то там в заоблачных далях, а возле нас и в нас самих. Простое на первый взгляд, может скрывать колоссальные проблемы в будущем… Своеобразный философский взгляд в познание – все начинается с малого, а заканчивается Вселенной. Преодоление трудного начинается с легкого, осуществление великого начинается с малого. Все зависит от нас самих!
Вы спросите к чему вся эта патетика? Все просто… Продолжаем исследование феномена «жизнеспособность». В ее (жизнеспособности) анамнезе нет незначимых мелочей и в ней нет места крайностям… Начните с аудита собственной личности, а следующая статья вам в помощь… И не просто так, а в целях собственной жизнеспособности, которая очень важна в наше архисложное время! А для мотивации предлагаем вам болгарскую поговорку на ту же тему: «Маленькие камушки переворачивают повозку»… И пусть ваше бессознательное правильно среагирует на народную мудрость!
Итак, читаем и анализируем …
Статья 15. «Индивидуально-психологические аспекты жизнеспособности человека»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 14. Эффект «тихоходки» или кто переживет апокалипсис…
Знаете, есть на Земле такое абсолютно «жизнеспособное» существо – тихоходка. Способное выжить даже в открытом космосе. Выдержать температуру от – 200 до + 148 градусов, 6000 атмосфер давления и в 1000 раз повышенную, смертельную для человека, дозу радиации… Существо, которое практически невозможно убить…
Вы спросите, почему это мы вспомнили о тихоходке, Да, по ассоциации, возникшей при чтении следующей статьи сборника. Статье, посвященной биологическим и физиологическим типам людей, связанными с их уровнем развития. И нашим (человечества) перспективам при доминировании определенных из них: отказавшихся от собственного развития… И мировоззрение которых можно отразить в парафразе известной песни со словами: зачем любить, зачем страдать,… пойду поем и лягу спать…
И хотя автор в статье справедливо утверждает, что в том мире, который формируется в последние годы, способны эффективно функционировать только здравомыслящие люди высокого уровня развития, но люди, плывущие по течению были, есть и будут существовать в условиях сложившейся реальности. И более того пассивно принимать негативные изменения, предносимые «хищниками» и их поклонниками. С их равнодушия и попустительства мир меняется. И меняется не в лучшую сторону. А наша общая – психотерапевтическая, просветительская и просто жизненная задача, – сделать так, чтобы они «перешли» в разряд здравомыслящих. И чтобы их – здравомыслящих – было как можно больше. Потому что не надо переживать апокалипсис, надо до него не доводить (!).
Подумайте об этом, когда будете читать эту статью!
Статья 14. «Биология и физиология жизнеспособности человека, а также их соответствие моделям мира»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 13. О том может ли любая кухарка управлять государством, или «из грязи в князи» …
А знаете ли вы, что знаменитое крылатое выражение «любая кухарка способна управлять государством», приписываемое В. И. Ленину в оригинале статьи звучит совсем иначе? «Мы не утописты. Мы знаем, что любой чернорабочий и любая кухарка не способны сейчас же вступить в управление государством» – писал Ленин более 100 лет назад…
А вот современный западный мир с этим не согласен! Актеры, гинекологи, спортсменки, юристы, домохозяйки и даже порно-звезды с управлением государствами и даже с их объединениями вполне справляются … Ну или худо-бедно справляются, вгоняя свои государства и их союзы в непомерные долги, провальные проекты, а то и вовсе приводя к катастрофе государственного масштаба… Причем, они зачастую вполне демократично выбираемы всем миром «на царство» исходя из навязанных обществу странных критериев отбора. За примерами далеко ходить не надо…
На этом фоне вполне уместно задуматься о мудрости сословного разделения общества, имеющего тысячелетнюю историю и о работе «социальных лифтов» позволяющим движение внутри иерархии сословий. Возможности «из грязи в князи» существовали во все века. Ломоносов, Сперанский, Смирнов (автор бренда «Smirnoff») вышли из самых низов общества: крепостные крестьяне, нищие сельские священники были предками этих и многих других славных фамилий… Что же могло служить гиперфактором их движения вверх вопреки сословных ограничений?
Обо всем об этом читайте в следующей статье нашего сборника «Вестник ИНП»
Статья 13. «О жизнеспособности и ее уровнях»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 12. Нам не дано предугадать как наше слово отзовется …
«Нам не дано предугадать как наше слово отзовется, посеять в душах благодать, увы не каждый раз дается…». Грустные слова из знаменитого стихотворения Ф. Тютчева можно брать эпиграфом в разговоре о родительском влиянии на будущее наших детей…Предугадать может быть и не дано, в любом случае могут быть исключения, только лишь подтверждающие правило. Но русская поговорка на эту тему более категорична и прямо говорит: что посеешь, то и пожнешь. И это отнюдь не об урожае в прямом значении. Это об ответственности. О том что наши мысли, слова и действия имеют последствия в наших детях, и мы несем за них ответственность. Есть такая повесть «Жестокость». Название которой говорит само за себя. С очень тяжелым содержанием, в которой есть такие слова: «мы отвечаем за все, что было при нас!»
И прежде всего за то какими вырастут наши дети (хорошими людьми случайно не становятся), насколько они будут жизнеспособными в нашем сложном и хрупком мире, насколько будут устойчивы при любых житейских катаклизмах. Но не забывая простую истину…они «зеркалят» нас. И зачастую присмотреться нужно к себе: по каким правилам и с какими убеждениями ты живешь. И начинать изменения надо с себя… В сложных случаях вам помогут психологи, психотерапевты. Размышления на эту тему читайте в следующей статье слушательницы института из Будапешта. А мы лишь напомним:
«Нам не дано предугадать, но мы обязаны стремиться…»
«…Но мы обязаны творить, презрев все тяготы мирские,
Чтоб истин светлых заложить задатки в жизни молодые»
Обо все этом читайте в следующей статье, пишите комментарии…
Статья 12. Жизнеспособность ребенка как зеркало ее модели в семье
Автор: О. С. Арзамасцева
Статья 11. Три условия жизнеспособности: операциональный уровень
Вы задумывались о смысле известного фразеологизма, пришедшего к нам еще из глубокой древности? Тот, который очень часто привычно звучит из уст наших современников: «Все дороги ведут в Рим»… А смысл его очень простой: при разных решениях проблемы итог будет одинаковый. В нашем случае это повышение жизнеспособности человека, его приспособленности к реалиям современного мира и способности выдержать любые его (мира) резкие изменения…
Вы согласитесь, сейчас тема жизнеспособности человека как никогда актуальна. Мы поставлены перед экзистенциальным выбором как жить и выживать в условиях «идеального шторма». Выбрать для себя (почти по Достоевскому): жертвы «мы дрожащие» или «право имею». От этого зависит многое. А помочь ему (человеку) в этом выборе могут психологи, психотерапевты. Которые должны для себя уяснить главное: решая любую проблему человека он способствует повышению его (человека) жизнеспособности… Но при условии, если у самого психолога, психотерапевта сложится общая картина сути феномена «жизнеспособность» и его составляющих, которая и позволит воплотить это понимание в реальный результат… ведь «все дороги ведут в Рим», главное не заблудиться. Это при том, что не теоретически, не методологически, не практически тема «жизнеспособности» в психологии всеобъемлюще не исследована. В основном описательные конструкции и частные исследования, не собранные в единую теорию и методологию, воплощенных в конкретные модули и психотехнологии. В наших теоретических статьях делается попытка этот пробел устранить, пласт за пластом… А вам, наши читатели, было бы желательно вернуться к первой статье и начать читать снова, уже понимая значение их содержания: создание общей картины феномена «жизнеспособность» в помощь себе практикующим…
Обо все этом читайте в следующей статье, пишите комментарии…
Статья 11. «Три условия жизнеспособности: операциональный уровень»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 10. О (не) естественным отборе на уровень жизни…
Как писал великий Эмерсон: «Слабые люди верят в удачу, сильные – в причину и следствие…». Можно также вспомнить слова древнего мыслителя Платона: «Никто не становится хорошим человеком случайно». Именно поэтому в следующей (также теоретической) статье и приводятся результаты исследований как раз на тему личных качеств, которые априори «подходят» тому или иному уровню жизни. Служат, скажем так, причиной, следствием которой и является тот или иной уровень жизни: выживание или жизнь. Но это когда речь идет об естественном отборе… Если не вмешиваться в его естественный ход обретения соответствующего вашим личным качествам уровня жизни. А если вас это не устраивает? Амбиции есть, а нужного набора качеств нет? И это тоже не фатально. Как отмечал Лев Толстой: «Все яснее вижу, что ключ ко всему – воспитание». Или скажем по-другому: на все есть добрая воля и усердие в изменениях, которые помогут вам победить в (не) естественном отборе за право на хорошую, интересную жизнь …
Обо все этом читайте в следующей статье, пишите комментарии…
Статья 10. «О личных особенностях людей, выбирающих выживание или жизнь»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 9. В чем выгода высокой жизнеспособности: взгляд нейропрограммиста …
Мы все живем по-разному – хорошо, так себе, а то и вовсе плохо. Но хотели бы жить более полно, интересно, материально независимо, любить свое дело, служить на благо своему окружению. По большому счету обо всех нас можно сказать так: одни живут, другие выживают. Почему так? Можно, конечно, сослаться на какие-то неблагополучные обстоятельства. Но если брать во внимание не короткую спринтерскую дистанцию жизни, а по крайней мере стайерскую, то ответ будет вполне определенный: те, кто живут и те, кто выживают – отличаются в своей жизнеспособности…
А так как мы все (ну или почти все) люди вполне практичные, то хорошо понимаем в чем выгода от тех или иных инвестиций в себя и в свое окружение. Мы также отчетливо понимаем, что высокая жизнеспособность позволяет обеспечить комфортную «социальную нишу» в нашей общественной жизни. И этого мы хотим и даже (возможно!) готовы для этого на усилия…
Так давайте посмотрим на себя – на свой уровень жизни и свое состояние в нем – через призму нашей жизнеспособности. Пойдем как бы со стороны финиша… Представим нашу жизнь со всеми ее «+» и «-»; оценим ее уровень (живем или выживаем); проведем аудит сопутствующих собственных качеств и состояний нашей жизнеспособности; составим план (список) для их коррекции и развития; приводим этот перечень в жизнь (сами или с помощью)… И вуаля! Переходим от выживания к жизни и далее по возрастающей…
А поможет вам в этом данная статья из теоретического цикла нашего сборника, а также те, что последуют за ней…
Статья 9. «Выживание или жизнь: различия в жизнеспособности»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 8. Принцип «неваляшки» в нашей жизни или в чем секрет устойчивости «Ваньки-Встаньки»…
Существует такая всем известная русская «неваляшка» – Ванька-Встанька. Игрушка, которую сколько не роняй, она стабильно выпрямляется. В чем ее секрет? Да, собственно, это и не секрет как таковой: есть в ней этакая хитрая опора, что как бы игрушку ни качало, ни роняло – она не дает упасть, а возвращает неваляшку обратно. Стабильно! Всегда!
А теперь перебросим внимание на другую аналогию и спросим себя – есть ли люди, по своей сути «неваляшки»: сколько бы им судьба не подкидывает испытаний, а они все также стабильно успешны… Даже термин такой появился: «эффект неваляшки». И имеет он прямое отношение к нашей с вами исследуемой теме – жизнеспособности человека в части его устойчивости при любых проявлениях неблагополучных ситуаций. Вот размышления на эту тему и читайте в следующей статье, в которой предлагается и модель стабильности, и модуль преодоления трудностей и многое что еще…
Что осталось добавить в качестве пожеланий при прочтении. Так небольшое мотивационное отступление на тему «можно» и «нельзя», подчерпнутое из Интернета. Вот некоторые из них.
– успеть все – нельзя, осознанно решить от чего откажешься и не пожалеешь – можно
– спасти того, кто не желает спасаться – нельзя, спасти себя от того, чтобы идти на дно вместе с ним – можно
– избежать неуязвимости чувств – нельзя, стать неваляшкой, которая поднимется из любого положения – можно!
Статья 8. «О психологии человеческой стабильности»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 7. О том, почему одним «везет», а другим не очень…
Знаете почти как в детской считалочке «А, Б и С (из модели жизнеспособности) сидели на трубе… А упало (об адекватности писали с предыдущей статье)» Остались Б и С… Вот о Б – благополучности и поговорим.
Сразу сделаем оговорку: речь не идет «о Кощеях над златом чахнущих», ни о людях, чей успех у всех на устах. Ибо «жизнь возведя человека на вершину благополучия продолжает и там дразнить и мучить его. Впереди всегда остается что-то недосягаемое, вечный обман, вечная неудовлетворенность» (Т. Драйзер). Верное замечание! Как верны и известные фразеологизмы о том, что «быть довольным положением своих дел – высшее богатство» или «счастлив не тот, у кого много, а тот, у кого достаточно…»!
Вот об этих «счастливчиках» и пойдет речь. Для тех, кто еще не стал ими, но хочет стать и быть таковыми… Как сказал самый богатый человек на Земле: «Ваше благополучие зависит от ваших решений» (Д. Рокфеллер). Или подобное уже из уст просветителя XVIII века «каждый человек – творец собственного благополучия…» (Р. Стилл).
Осталось только ответить на естественный вопрос: что же такое общее, что объединяет этих «счастливчиков». Какие такие способности, качества и умения, которые мы так условно назвали общим словом «благополучность»? Обо все об этом читайте в следующей статье…
Статья 7. «О благополучности как жизнеспособности»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 6. О «протоколах лечения» информационной неадекватности или начинаем разбор модели АБС…
Есть в медицине понятие «протокол лечения» — это когда подробно рекомендуют специалисту что и как делать и чем конкретно лечить определенное заболевание… Официально, документально оформленный… На основании исследований и обобщения опыта… «А что в психотерапии?» – спросите вы. В «разъяснительной» психотерапии все просто: действия и увещевания идут от личной парадигмы психотерапевта: типа «сделайте так или эдак» или «я бы на вашем месте»… В ИНП по-другому, если заимствовать медицинскую терминологию: есть модель или общая «схема лечения» проблемы, есть модуль или «протокол лечения»… Пусть пока рекомендательно, но и завтра еще не наступило… Есть общественный запрос – есть наш ответ.
Сегодня общество ставит цель – упрочить жизнеспособность человека в условиях почти «идеального шторма». Мы предложили рабочую модель АБС (обратите внимание: рабочую, т. е. обсуждаемую, эволюционную). И начали работу над «протоколом» с буквы А из этой модели, которая называется адекватностью (благоразумием). С первоосновы человеческих проблем… которая состоит в том, что «…одни считают других неадекватными, будучи неадекватными сами». А «перспектива будущей жизни на небесах за неадекватность настоящего – плохой компромисс…». И как всегда начинаем с главного – с адекватности информационной, ибо как утверждают «самый опасный яд – информационный»…
Обо всем этом читайте в следующей статье… и не забывайте делиться мнениями…
Статья 6. «Витальность благоразумия или об информационной адекватности жизнедеятельности»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 5. Что делать если жизнеспособность не очень, а стресс ого-го…
Конечно, вы все помните, что очередной уже пятый сборник «Вестник ИНП» будет посвящен проблеме жизнеспособности человека и общества. И что главной его целью видится ее (жизнеспособности) укрепление, усиление, короче победа в противостояния всего хорошего в нас всему плохому из и вне нас. Но это потом… Когда решим эту проблему и теоретически, и методически, подобрав эффективнейшие модели и алгоритмы. А сейчас? Когда стресс тяжелой кувалдой проходит по еще незащищенной психике… Странный вопрос – что делать сейчас? – конечно бороться с ним и преодолевать его травмирующие последствия. Учиться самому и помочь другим… И продолжать работать на будущее, на осмысление опыта и на создание условий для укрепления этой самой жизнеспособности! Как говориться в интегральном нейропрограммировании – стратегия «К» и «ОТ». Сегодняшняя статья из серии «ОТ». О уже имеющихся возможностях ИНП. О том как можно работать с последствиями травмирующего стресса… Читайте, включайтесь в обсуждение, пишите о своем опыте…
Статья 5. «О том как можно устранить последствия травматического стресса…»
Автор: Логинов Анатолий Александрович
Статья 4. О жизнеспособности человека: уточняем определения и переходим к рабочей модели…
Очень многие авторитетные люди – ученые, философы, политики – многократно повторяли всем известную знаковую фразу: нет ничего практичней хорошей теории… Мы с ней абсолютно согласны. Хорошая теория на основе умозаключений и системного анализа позволяет перейти к операционным понятиям, которые можно превратить в рабочие модели, на основе которых построить четкий алгоритм или как его называют в ИНП – модуль, а дальше перейти к конкретным техникам. Накопив опыт продолжить РАЗВИТИЕ общепринятой за основу теории… Таков извечный, «тернистый» путь научного познания: факты – умозаключения – концепции – понятия – модели – алгоритмы – технологии. Затем по спирали: новые факты и далее в той же последовательности. Так сказать, динамика научного прогресса в нескольких словах.
Все эти рассуждения к тому, что мы продолжаем исследование понятия жизнеспособность человека. В следующей статье автор на основе системного анализа уже существующих теорий и личных умозаключений переходит к созданию операционных понятий и предлагает рабочую модель искомой жизнеспособности человека. Которая может существенно упорядочить и облегчить работу психотерапевта и ИНП-консультанта. А главное (!) обеспечить результат психотерапии – повышение жизнеспособности конкретного человека… Читайте и включайтесь в обсуждение!
Статья 4. «ИНП-модель жизнеспособности человека»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 3. О способности человека к жизни в условиях турбулентности, или о tempora, o mores! (о времена, о нравы!)
Собственно, о том какие настали времена мы уже много и подробно писали в наших статьях. Пора поговорить о другом… О том как человеку выжить в таких экстремальных условиях. Какими качествами ему необходимо для этого обладать. Пишут об этом много и со вкусом и уже давно. Вот вам слова из восемнадцатого века: самая высокая степень человеческой мудрости – это умение приспосабливаться к обстоятельствам и сохранять спокойствие вопреки внешним угрозам. Или стихи сегодняшнего дня: назло неудачам, назло заварухам, чтоб ни было с Вами – не падайте духом! Бывает, что носом, коленками брюхом… Что ж падайте всем, но не падайте духом!
Все это конечно, прекрасно и вдохновляюще. Но, если вы – специалист, помогающий людям в приобретении этих самых нужных для жизни качеств (и каких интересно конкретно?), вам этого мало. Нужно нечто большее – знание предмета: определение этого нового феномена, который в наиболее общем смысле следует назвать «жизнеспособностью». Понимание подходов к анализу ее составляющих и моделей обладания ею, а также алгоритмов приобретения и технологий точечных воздействий… Ну и конечно опыт, опыт, опыт их применения. Обо всем об этом – в статьях пятого сборника «Вестник ИНП». К публикации которых на постоянной основе мы возвращаемся. И начинаем со статьи так сказать базовой. Теоретической, задающей тон…
Статья 2. «О жизнеспособности как новой нормальности»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 2. О том, что страшнее чем вирус, или введение в новый сборник…
Эта статья совсем даже не статья, а настоящее введение в новый сборник: «Вестник ИНП» номер пять… Введение, задающее направленность ТЕМ ВСЕХ СТАТЕЙ, которые будут представлены в нем. О том как помочь, как остановить распространение эпидемических, психических расстройств человека. Во всех аспектах: теоретическом, методическом. Для специалистов и просто для всех и каждого нуждающего… Причем расстройств любого вида и масштаба: от индивидуального негативного самоощущения до волн тревоги, страха и паники, охватывающих группы, территории, страны и континенты… Последнее (масштабное) также возможно, если четко сформулировать и широко распространить методологический и методический КОД ИЗЛЕЧЕНИЯ… Не зря пишут, что «существует только одна форма инфекции, которая распространяется быстрее чем вирус. И это страх…» (Дэн Браун «Инферно»). И что «психические проблемы куда страшнее других заболеваний, не чета бактериям и вирусам. Они могут ЛЮБОГО незаметно превратить в ДЬЯВОЛА» (Фан Му «Дьявольские умы»). А если ко всему этому условно индивидуальному добавить процессы внушения, самовнушения, взаимовнушения, усилить процессом заразительности, то недолго ждать перехода больших масс людей в динамическое состояние психоза, направленное преобладающим в обществе настроением…
Мы уже давно работаем с этим. Так, например, вы можете посмотреть многочисленные видеоматериалы на нашем канале – «Лекарство против страха»; «Лекарство от тревоги»; «Стресс: поколение 2.0»; «Травмы нашей жизни» и другие – которые позволяют получить представления об отдельных видах психических расстройств. Но вот так СИСТЕМНО, как задумано содержанием сборника, проблемы психологических эпидемий будут рассматриваться впервые… Приглашаем к сотрудничеству наших специалистов, выпускников и слушателей института, а также всех желающих, поделиться опытом работы и ее результатами…
Статья 2. «О тотальной психологической эпидемии и о нажитой психической инвалидности…»
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Статья 1. Начало положено – сборнику «Вестник ИНП» №5 быть!
Вот только объявили о начале сбора статей для нового сборника – и уже результат! Что называется первый пошел… Да еще и о самых маленьких, и о их мамах… Вы спросите, а как же тематика сборника… про посттравматические синдромы и их последствия? Отвечаем – самое прямое… какие бы катаклизмы не происходили, а дети рождаются. Связь поколений сохраняется, жизнь продолжается несмотря ни на что. Но опять-таки, кто самые уязвимые в неспокойные времена – они же – мать и дитя. Вот психотерапевтической помощи им и посвящается первая статья.
А причем здесь лайфхаки в названии статьи? – опять спросите вы. Этот термин вроде как производное от «жизнь» и «хакеры» (программисты, которые «вскрывают» программы и исправляют ошибки). А чем наши ИНП-психотерапевты не хакеры по программам жизни, в лучшем значении этого слова? Интегральные программисты: «вскрывают», диагностируют, исправляют, меняют… Теория и алгоритмы есть, коды или языки программирования есть, инструменты тоже есть! А о конкретном примере такого перепрограммирования читайте в следующей статье.
Статья 1. «ИНП – лайфхаки: психотерапия «мать и дитя» … (или как можно работать с пособием «Я родился»)»
Автор: Екатерина Кондратьева
