Развивайся или умри
Системный подход к созданию своей реальности в эпоху перемен
Мир меняется с головокружительной скоростью. Кажется, что вы теряете контроль, а стремительный поток перемен уносит все дальше, не давая ни минуты передышки. Вы все делали правильно, достигли определенных успехов, но радости и смысла в жизни становится все меньше.
- Ощущение «объекта»: вы чувствуете, что реагируете на обстоятельства, а не создаете их
- «День сурка»: рутина и отсутствие ярких перспектив съедают энергию
- Экзистенциальный тупик: вы достигли многого, но так и не ответили на главные вопросы: «Кто я?», «Зачем я здесь?» и «Что дальше?»
- Потеря опоры: старые модели поведения не работают, а мир вокруг становится все более хаотичным и непредсказуемым
Развивайся или умри
Это и есть Витальность
Это ключ к благополучию, успеху и осмысленности в мире, где кризис стал новой нормой. Это технология, позволяющая превратить хаос в возможности, а проблемы — в ресурсы для роста.
На основе многолетних исследований и практики С.В. Ковалёв создал уникальный комплекс психотехнологий, который отвечает на главный вопрос: «КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?»
Мы приглашаем вас на обновленный онлайн-марафон «Развивайся или умри» — заочную школу витальности, где вы получите системный, пошаговый алгоритм для создания своей новой реальности.
⭐ Новинка 2025 года
Мы заметили, что участникам прошлых марафонов иногда сложно перенести мощные внутренние изменения в повседневные действия. Трансформация произошла, а как начать жить по-новому — не всегда очевидно.
Поэтому мы усилили программу практическими коучинговыми инструментами! В конце каждого дня вы будете получать простые, но эффективные задания, которые помогут:
- Заземлить инсайты: превратить озарения в конкретные цели
- Внедрить новые роли: научиться «включать» свои лучшие состояния в нужный момент
- Создать план действий: построить дорожную карту изменений на недели и месяцы вперед
Теперь вы не просто изменитесь внутри — вы начнете действовать по-новому с первого же дня.
Путь от «объекта» обстоятельств до «субъекта» собственной жизни
5 шагов к новой реальности
День 1
Выбор, который вам придется сделать. Осознание текущей ситуации и определение вектора движения.
День 2
О том, как не «продинамить» жизнь. Раскрытие внутренних ресурсов и потенциала.
День 3
О том, как навести в жизни порядок. Структурирование жизненных направлений и приоритетов.
День 4
О том, чем заполнить жизнедеятельность. Определение смыслов и ценностей на глубинном уровне.
День 5
О том, как создать свою реальность. Интеграция и запуск новой жизненной модели.

Автор программы

Ведущий марафона
Старт марафона — 17 февраля. Инвестируйте в главное — в качество своей жизни
- 5 вебинаров программы
- Доступ к записи на 30 дней
- Чат с участниками
- Рабочая тетрадь с упражнениями
Рекомендуем
- 5 вебинаров программы
- Доступ к записи на 60 дней
- Чат с кураторами и участниками
- Рабочая тетрадь с упражнениями
- Проверка заданий куратором
- 5 вебинаров программы
- Доступ к записи на 90 дней
- Чат с кураторами и участниками
- Рабочая тетрадь с упражнениями
- Проверка заданий куратором
- 5 часов индивидуальной работы с Александром Гончаровым