| Стоимость услуг 60 BYN/терапевтический час 1 терапевтический час = 45 минут |
|
| E-mail irayohng@gmail.com |
|
| Контактный телефон +375 (29) 871-12-24 (Вайбер, Телеграм, Ватсап) |
|
| Skype irayohng |
Верю в Вас больше чем Вы сами. Внимательная, аккуратная, честная и настоящая, последовательная и нацеленная на результат. Поддержу Вас на пути к себе, к подлинному счастью и впечатляющей эффективности. Провожу индивидуальные консультации, групповые психологические встречи и тренинги
| 1 | Практический психолог, ИНП-терапевт |
| 2 | Профессиональный мастер-коуч, тренер (ICU, ICTA) |
| 3 | Организатор трансляций семинаров по Интегральному нейропрограммированию в Беларуси, супервизор |
| 4 | Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги |
| 5 | Держатель авторского сертификата Ковалева С.В. на право применения метода «Интегральное нейропрограммирование» |
Образование
- Институт Инновационных Психотехнологий
- Кировский институт практической психологии
- «Коучинг центр», профессиональный мастер-коуч, сертифицированный тренер коучинга (ICU, ICTA)
- «Азбука НЛП», мастер НЛП, сертифицированный тренер НЛП (ICU, ICTA)
- «Вектор роста», мастер Эннеаграммы (ICTA)
Индивидуальные консультации возможны в очном и онлайн формате. Длительность одной консультации — 2 терапевтических часа.
Возможные форматы работы:
- Краткосрочная терапия (разовые консультации). Вы обращаетесь, когда чувствуете необходимость;
- Модульная работа (5-10 консультаций 1-2 раза в неделю). На первой консультации проводится диагностика, детальное прояснение текущих проблем и запросов на терапию, и проводится подготовительная работа. После первой сессии я составляю индивидуальный план работы и согласую его с Вами. Между сессиями необходимо выполнять домашнее задание. После завершения модульной терапии можно перейти в формат поддерживающей терапии (например, раз в месяц или разовые консультации по Вашему запросу);
- Долгосрочная терапия (по запросу клиента). Работаем с Вашими текущими запросами до тех пор, пока Вам это необходимо. Цель терапии — самодостаточность человека, опора на себя: умение самостоятельно, эффективно, оперативно и экологично справляться с текущими задачами в различных жизненных сферах и контекстах.
Предварительная консультация (телефон, скайп) — 15 мин (бесплатно):
- Вы озвучиваете Ваш запрос
- Я даю задание к первой консультации
- Проясняем организационные моменты
- Отвечаю на Ваши вопросы
Индивидуальные консультации по следующим направлениям:
- Отношения с собой: заниженная самооценка, нелюбовь к себе, внутренние конфликты, самокритика и т.п. → Адекватизация самооценки, обретение уверенности в себе, крепкая внутренняя поддержка, право на жизнь и счастье;
- Отношения с другими (рабочие отношения, отношения с родственниками и т.п.): проблемы с границами, сложности в общении, неумение за себя постоять, конфликты, созависимости, повторяющиеся негативные сценарии и т.п. → Формирование самодостаточной ассертивной личности с уверенной жизненной позицией, максимально эффективной в социальном взаимодействии;
- Семейные отношения (индивидуальная работа и работа с парами): отсутствие взаимопонимания в паре, потеря интереса, сексуальные проблемы, кризисы в отношениях, неудовлетворительные/созависимые/травмирующие отношения, развод, утрата. → Выход из семейных кризисов, завершение ненужных отношений, возвращение любви, повышение способности к любви, формирование крепких, здоровых, поддерживающих, удовлетворяющих и наполняющих отношений;
- Профессиональная самореализация и деньги: смена и поиск работы, поиск дела жизни, сложности с зарабатыванием денег, низкая эффективность, отсутствие удовольствия от работы и т.п. → Адаптация в рабочую среду, повышение эффективности, обретение дела жизни, достойная оплата, максимально полная и приносящая удовольствие самореализация;
- Здоровье: работа с психологическими причинами заболеваний и плохого самочувствия. (Работаем в сотрудничестве с врачами);
- Резилентность (умение справляться со стрессом) и стрессоустойчивость: психологические травмы, тревожность, стрессовые состояния, эмоциональное выгорание, хроническая усталость и т.п. → Превращение отягощений из прошлого в поддерживающий опыт, возвращение силы и энергичности, бодрости и ясности, умение справляться со стрессами (которые являются естественной составляющей нашей жизни) и быстро восстанавливаться после них;
- Эмоциональная компетентность: нежелательные эмоции и сопутствующие им эмоциональные реакции (злость, вина, обида, стыд, зависть, апатия и т.п.) → Умение справляться, осознанность, принятие эмоций и себя в них, экологичные способы выражения и действий, эмоциональная стабильность, внутренняя гармония;
- Экзистенциальные запросы: поиск себя и своего места в мире, утрата целей и смыслов, неудовлетворенность жизнью и т.п. → Возвращение к себе настоящему, подлинность, контакт со своей глубиной, наполненная смыслом жизнь в настоящем моменте;
- Эннеаграмма как путь личностного и духовного роста: диагностика, составление индивидуального плана психологической работы исходя из особенностей эннеатипа, рекомендации на долгосрочную перспективу, психологическая поддержка на пути личностного и духовного роста.
Групповая психологическая работа проводится в формате тематических встреч и циклов встреч, которые состоят из теоретической и практической частей каждая. На групповых занятиях используются методы и модели Интегрального нейропрограммирования, а также других направлений психологии и психотерапии, трансформационного коучинга, метафорические ассоциативные карты и инструменты арт-терапии.
